Olen jo pari kuukautta pohtinut sanaa motivaatio. Syy tähän on ollut mahdollisuus toimia
huomioijana viime viikkoina, jolloin on ollut aikaa seurata ihmisten toimintaa
ja pohtia omaksi huvikseen heidän toimintaansa johtaneita syitä. Mikä on se asia,
joka vie ihmistä eteenpäin, saa toimimaan? Mikä saa ihmisen nousemaan aamulla varhain, vaikkei
työhön tarvitse lähteä? Mikä saa toisen touhuamaan kuin heikkopää, vaikka joku toinen
voi pötkötellä sohvalla kaikessa rauhassa mieli off - asennossa. Entä jos
siirrytään suurempaan perspektiiviin, yhteiskuntaan, mikä voima yhteiskunnassa
motivoi ihmisiä, vai motivoiko mikään?
Psykologiassa motivaatio nähdään haluna tehdä jotain ja sitä kuvataan usein sillä, mikä aktivoi
toimimaan, mikä saa ihmisen tai muun olion valitsemaan tietyn käyttäytymisen tai
asian ja mikä saa heidät vastaamaan samaan ärsykkeeseen välillä eri tavoin? Miksi
oikein käyttäydymme siten kuin käyttäydymme?
Motivaatio on
toiminnan voima. Voiman takana voidaan nähdä olevan jokin vietti, tarve, tavoite,
vaisto, jokin taustalla oleva syy tai nykyinen muotisana, flow.
Nämä suuntaavat ja virittävät suoritukseen, joka onnistuu niin,
millaiset edellytykset ja valmiudet suorittajalla on kyseiseen toimintaan. Motivaation
aste saattaa vaihdella eri tilanteissa ja eri aikoina eri paljon. Viimeiset puolitoista
vuotta on pandemia vaikuttanut motivaatioon sekä työssä että vapaa-aikana.
Joitakin etätyö on inspiroinut, toisia ei. Samoin harrastaminen on toisilla noussut
suosioon, toiset ovat vaipuneet entistä syvemmälle sohvaan. Motivaatio, toiminnan
voima, kertoo myös, millä intensiteetillä henkilö käyttää omia resurssejaan toiminnan
suorittamiseksi.
Motivaatiota voidaan myös mitata. Tähän voidaan käyttää validoitua ja siten luotettavaa Reiss Motivaatio- työkalua (RPM). Jokaisella yksilöllä on täysin yksilöllinen ns. motivaatioprofiili, oma järjestys toimintaa ohjaaville motiiveille. Tämä saa meidät toimimaan saman ärsytyksen saatuamme eri tavalla. Motivaatioprofiilissa erotellaan seuraavanlaisia perusmotiiveja: valta, riippumattomuus, kunnia, sosiaaliset kontaktit, perhe, uteliaisuus, hyväksyntä, järjestys, säästäminen, keräily, idealismi, status, kosto, voittaminen, romantiikka, esteettisyys, syöminen, ruumiillinen aktiivisuus sekä rauhallisuus ja mielen rauha. Mihin järjestykseen itse laittaisit näitä? Voitko selvästi sanoa, mitkä motiivit ohjaavat sinun toimintaasi? Mikä motivoi?
Tästä aiheesta voisi kirjoittaa, vaikka kuinka
pitkään, mutta sitä en tee. Syy, miksi lähdin tänään kirjoittamaan tästä, on
se, että sosiaalisessa mediassa osui silmiini Euroopan työterveys- ja turvallisuusviraston
järjestämä, TTL:n fb -sivustolla oleva, kilpailu tuki- ja liikuntaelinsairauksien
ehkäisemiseksi työpaikoilla. ( https://fb.watch/72x65I_Ys9/
) Kilpailuun voi osallistua omalla hienolla TULE – oireita ennaltaehkäisevällä
esimerkillä. Tämä on hienoa, että kampanjoidaan tällaista ja toivon kovasti,
että tämä tulee mahdollisimman monelle työpaikalle tiedoksi ja pohdittavaksi.
TULE – ongelmat näyttävät tulevan yhä enemmän nykyihmisten työterveyttä
uhkaavaksi riesaksi. Pisteet tästä ja ota sinäkin vaarin ja etsi käsiisi ohjeita
niska-hartiaseudun jumeihin heti nyt.
Mutta se, mikä sai minut kimpaantumaan kilpailun
esittelyssä, oli tapa, miten työpaikkoja motivoitiin osallistumaan kilpailuun:
Matka Espanjaan marraskuussa 2022 koko työporukalle! Hyvä on. Maa on ihan jees
ja loma tietysti siihen päälle vielä huippu, mutta meneekö tämä lahjaporkkana
liian kauaksi kestävästä kehityksestä! Eikö työpaikalle ja työntekijöille
riittäisi motivaatioksi yksinkertaisuudessaan vain parempi terveys ja hyvinvointi,
jaksaminen työssä ja töiden jälkeen kotona, harrastamisen mahdollistuminen
jne. Täytyykö lahjoa?
No, kuten edellä kirjoitin, motiivit ja arvot voivat olla Euroopan
työterveys- ja turvallisuusvirastollakin eri järjestyksessä kuin minulla. Motiiveistakaan
ei pidä vissiin siis taistella. Miten sinun mielestäsi meni tämä kilpailuun houkutteleminen? Lähtisitkö mukaan vai millä lähtisit mukaan?
Terkuin
Tuija ©©©
Kommentit
Lähetä kommentti