Hengityksellä tässäkin asiassa iso merkitys. Lukasepas läpi ja ylläty! Valitettavasti englannin kielellä vielä. Yritän ehtiä kääntää pääasiat suomeksi kuin työmäärältäni ehdin. Mutta rakastan tätä tietoa! Smack! Ja tämän löydät seuraavasta linkistä: https://www.psychologytoday.com/blog/the-athletes-way/201607/vagus-nerve-stimulation-dramatically-reduces-inflammation Terkuin Tuija ©©©
Teemat: Liike, terveys ja hyvinvointi. Liikuntalääketieteen maisteri, joka kirjoittaa vähemmän tieteellisesti tieteellisistä jutuista humaanilla tavalla tavallisille ihmisille