TR - Training & Recovery

Hei vaan pitkästä aikaa. Nyt on käynyt niin, että työ on vienyt mennessään tämänkin muorin.  Mutta eipä hätää. Silti on paljon tapahtunut itseäni kiinnostavien asioiden saralla. Yksi hengityskurssi on pidetty, nähtävästi ensimmäinen laatuaan suomen kielellä. Samoin MediYogaa on striimattu Hengitysliiton jäsenille kahdesti viikossa maalis-huhtikuussa. MediYoga-opettajaksi valmistuin juuri äskettäin. Sekin oli todella mielenkiintoinen kokemus. Opintoja on väsätty se vähäinen kasaan, mitä muulta tekemiseltä olen ehtinyt. Ja tietenkin omasta kunnosta olen yrittänyt pitää huolta talven autossa istumisen jälkeen.👌 Mutta kaikkea kivaa on tulossa lisää. Ensi viikonloppuna joogataan Hengitysliiton kesäpäivillä Vierumäellä, sekä lauantaina että sunnuntaina. Sinne vaan, jos mielesi niin halajaa ja sinulla on oikeus siihen. Nähtävästi sen jälkeen pääsen istumaan tietokoneeni ääreen ja PubMedi ym. tietopankit laulaa hoosiannaa. MediYogaa yritän vetää aina ulkona, kun ilma sallii. Toivottavas...